BOXEXEFIT ボクサフィット

ボクサフィット 大人向け

開催日時:毎週第1・第3木曜日 11:15~12:15
講師:杉山 昌希
受講料:2,000円/1回
教材費:グローブ(初回時のみ)1,980円


Boxexefitボクサフィットは運動初心者の方々にもできる有酸素運動です。ボクシングをベースに体幹トレーニング・エアロ・タヒチアン・ヨガ・瞑想等を取り入れた有酸素運動です。脂肪燃焼やストレス発散にもなります。免疫力を上げて行きましょう!


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Eメール:masaboxexefit@gmail.com
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電話:090-4539-8576
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