6月23日(土)、2周年を迎えるにあたり、日頃皆様の感謝の気持ちをこめてパートナーヨガを開催いたします。
2人一組になって、一緒にヨガをします。
力を使う!…というよりも2人だから身体を弛める事が出来たり、委ね、委ねられて、パートナーの体温の温もりや暖かさ、優しさを感じながらアーサナ(ポーズ)を深めていきましょう。
1人ではなかなか出来なかったアーサナも2人なら出来るかも!?
そして最後は全員で一緒にアーサナを取りましょう。
楽しく一緒に盛り上がりましょう\(^o^)/
ご家族、お友達、仲間、おひとり
ぜひご参加をお待ちしております!
ささやかですが、レッスン後にはベジタリアンスイーツや、お飲み物を、ご用意します。
●日にち
2018年6月23日(土)
●時間
10:00~11:30
●参加費
会員 無料
新規の方 ¥500
●予約方法
yujuyoga.nikopura@gmail.com
性別、人数、お名前のご記入をお願い致します。折り返し連絡を差し上げます。
[持ち物]
お飲み物、汗吹きタオル、動きやすい服装、お持ちであればヨガマット(無料レンタル有 パートナーヨガは用意してありますので不要)
[場所]
にこぷら新地
https://dt08.org/nicopla/
※各クラスとも5分前にお着替え、お手洗いを済ませてお部屋へ御越しくださいませ。
15分以上遅れてしまうと安全や他の方の集中の妨げになりますので、お断りする場合がございますのでご了承くださいませ。
Shanti Namasute……
yuju yoga
Kaori